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    健美组织
    类别：社会人文
    创建时间：2007-01-04 08:43:02
    标签： 健美组织 体育 健身健美 健美常识
    引用： 概念 国家体育主管部门对以从事健美技能传授为经营手段的健身馆、健康城、俱乐部、培训中心的统称。根据中国健美协会正在制定的健美组织服务标准， 服务区域 健美组织应具备主要服务区域为：重器械区、自由重量区、心肺功能区、形体训练区、服务区、医疗保健区、更衣洗浴区和儿童活动区。

    健美身材
    类别：文化艺术
    创建时间：2007-05-03 05:06:30
    标签： 健美身材 生活
    引用： 健美身材的标准 　　骨骼匀称：头、躯干、四肢的比例及头、颈、胸的联结适度，上下身（以肚脐为界）比例符合“黄金分割”定律。　　肌肉强健协调，富有弹性。　　肤色红润、富有光泽。　　双肩对称、浑圆健壮、微显下削，无缩膊和垂肩之感。　　脊柱背正视成直线，侧视具有正常的体形曲线，肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉。　　胸廓宽厚，胸肌圆隆，丰满而不下垂。　　腰细而有力，微呈圆柱形，腹部扁平。　　标准的腰围应比胸围约细1/3。　　臀部鼓实微呈上翘，不显下坠。　　下肢修长；两腿无盘曲之感。　　双臂骨肉均衡

    易海燕
    类别：人物百科
    创建时间：2007-07-15 21:16:56
    标签： 易海燕 健美
    引用： 人物简历 易海燕： 运动健将 运动背景： 94年全国大学生健美操比赛获混双冠军、六人亚军。 95年全国健美操锦标赛获混双亚军、六人冠军、团体冠军 95年全国健美操冠军赛获混双亚军 96年全国体院健美操联赛获混双冠军、六人亚军 96年全国健美操锦标赛获混双亚军 96年全国健身小姐大赛十佳 ...(FISAF) l 国家级健身操指导员 中国健美操协会l 高级瑜伽教练员证书 北京市健美

    肌酸肌酸
    类别：文化艺术
    创建时间：2007-04-10 06:13:53
    标签： 肌酸肌酸 营养 健美
    引用： 肌酸肌酸简介 是爆发性用力动作的能量来源。 肌酸肌酸功用 它可以增加力量，再造ATP（三磷酸腺苷），并使11-B型肌纤维保持水分，达到肌肉增加的目的。 用法用量 为达到最佳效果：运动后女性应补充5克，男性补充7一10克。

    嗓音健美操
    类别：体育运动
    创建时间：2007-05-06 07:48:30
    标签： 嗓音健美操 运动
    引用： 噪音保健人们在热衷于美容健身的同时，也应该重视嗓音的保健。 嗓音健美操下面介绍三种简单易行的嗓音健美操： 1．引发鼻腔共鸣的练习：微闭双唇，似笑非笑，下巴内收，脖颈挺直，深吸一口气，保持吸气时鼻腔扩张的状态，从高音渐至低音发出结实而柔和的下滑鼻音，并有意识地引导声音从眉心透出来。凡年纪较大或自觉声音较苍老低沉的女士，可多做此项练习，能有效地保持嗓音青春。 2．增强胸腔共鸣的练习：拇指和食指放在喉结跟舌骨之间，把舌骨抬高，张口伸舌，腹肌用力推动气息，发出轻

    boducombat
    类别：体育运动
    创建时间：2007-01-03 20:42:21
    标签： boducombat 健身 搏击 减肥 健美
    引用： 基本介绍 莱美——BODYCOMBAT----...* 令您拥有健美的体态* 提高循环系统能力，促进肌肉协调* 增强肌肉力量，提高敏捷性和灵活性* 感受全情投入带来的体能和精神的双重挑战* 刺激神经系统，减少压力征兆 是传统武术搏击吗？　　NO！BODYCOMBAT融合了多种搏击格斗动作，但是并非对抗练习课程，目的在于锻炼肌肉力量和灵活性，配有动感音乐的全身训练，带给您体能和精神上的挑战。　　会带来运动伤害吗？　　NO！以健身为目的的搏击格斗训练，将带给您武士般的感觉，体会力量和

    凯文莱弗隆
    类别：人物百科
    创建时间：2007-06-02 09:00:55
    标签： 凯文莱弗隆 健美
    引用： 简介 凯文莱弗隆levroneKevin ...在他12岁时——身体瘦小且纤细——介绍他健美运动，”我想是小时候的事情了吧，”...体重知有235磅，是有史以来最强壮的健美运动员之一！（译者注：...对许多人来说，Kevin Levrone就像是健美运动的世界中突然出现的一颗慧星。...事实上他的掘起使那些所谓的健美运动权威几乎全部跌破眼镜。“为了训练和比赛，...由於这个比赛使LEVRONE成为90年代的主要健美

    钱吉成
    类别：人物百科
    创建时间：2007-01-06 04:54:35
    标签： 钱吉成 中国 健美 亚洲健美锦标赛
    引用： 人物介绍 身高：1.64米　　非赛季体重：...68公斤　　籍贯：安徽蚌埠　　何时开始练健美：1987年　　最欣赏的健美明星：麦卡威、李·拉布拉达　　最满意的身体部位：...寿司　　 所取得的成绩　　1998年：全国健美锦标赛60公斤级冠军（进步最快奖）　　1999年：全国健美锦标赛60公斤级冠军　　2000年：全国健美锦标赛65公斤级冠军（最佳动作配乐奖）　　...最佳表演奖）　　2001年：全国健美

    健美茶
    类别：医药健康
    创建时间：2006-09-29 08:10:21
    标签： 健美茶 食疗 茶 生活 菜谱 药膳
    引用： 作用酸甜的洛神花茶，除清爽解腻外，更是爱美女士的瘦身良方 茶材洛神花12克，荷叶12克，蜂蜜适量，水600ml。 作法1、将荷叶洗净，剪成小片，和洛神花一起放锅中，加水煎煮。2、约15分钟后即可熄火，再加入蜂蜜调味即可。

    健美调经丸
    类别：医药健康
    创建时间：2007-04-03 04:31:11
    标签： 健美调经丸 药品 医药 中成药
    引用： 产品说明 Wintex Tong Body Building Pills滋补养颜！不燥热！不增肥！本厂采用上等精选燕窝配以名贵中药材秘制而成。服用可平衡机能、滋阴养颜、产后调理、补而不燥、四季皆宜、用以作为日常保健品外，更有加强美容之效用，令您神采再现，是妇女们养颜珍品。适应﹕补气养血、调经止带，用于气血两虚、身体虚弱、腰膝酸软、月经不调、产后调补、益气养阴、调和滋补、经期不适、更年期调理。常服能美颜健体，促进新陈代谢，诚为妇女之天然健康补品。服法﹕每日2次，每次服10 - 15粒，如临睡前服用更佳，用滚

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