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    失眠疗法
    类别：医药健康
    创建时间：2007-04-28 16:24:07
    标签： 失眠疗法 失眠
    引用： 失眠疗法 1、首先建立信心对生活中偶而遇到失眠经验，不必过分忧虑，...仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。2、安排规律生活避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，...而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠

    失眠、多梦
    类别：生活娱乐
    创建时间：2006-11-07 13:37:57
    标签： 失眠、多梦
    引用： 睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。

    失眠中医疗法
    类别：医药健康
    创建时间：2005-12-31 00:31:47
    标签： 失眠 疾病 中医 生活
    引用： 失眠中医疗法正文失眠 （一） 　　【辨证】肝火亢盛，上冲于心。 　　【治法】泻肝安神。 　　【方名】泻肝安神汤。 　　【组成】生珍珠母30克，钩藤15克，丹参15克，夏枯草15克，朱茯神10克，合欢皮10克。 　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 　　【出处】彭述宪方。 （二） 　　【辨证】阴虚血亏。 　　【治法】滋阴养血，安神定志。 　　【方名】舒安汤。 　　【组成】炒枣仁24克，炒柏子仁15克，夜交藤15克，生龙骨15克，大生地9克，赤丹参6克。 　　【

    失眠偏方
    类别：生活娱乐
    创建时间：2006-10-31 17:14:28
    标签： 失眠偏方
    引用： 党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、... 【制用法】 水煎服。 【适应证】 失眠心脾两虚证。

    失眠中药方剂
    类别：医药健康
    创建时间：2006-10-26 17:09:16
    标签： 失眠中药方剂
    引用： 处方（一） 　　【辨证】肝火亢盛，上冲于心。 　　【治法】泻肝安神。 　　【方名】泻肝安神汤。 　　【组成】生珍珠母30克，钩藤15克，丹参15克，夏枯草15克，朱茯神10克，合欢皮10克。 　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 　　【出处】彭述宪方。 中药处方（二） 　　【辨证】阴虚血亏。 　　【治法】滋阴养血，安神定志。 　　【方名】舒安汤。 　　【组成】炒枣仁24克，炒柏子仁15克，夜交藤15克，生龙骨15克，大生地9克，赤丹参6克。 　　【用法】水煎服。每日1剂，日服2次。 　　【出处】韩玉

    短暂性失眠
    类别：文化艺术
    创建时间：2006-05-27 00:08:53
    标签： 短暂性失眠 医药
    引用： 短暂性失眠----指失眠时间小于一周的失眠.大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时；...如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导至慢性失眠。 短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。

    《失眠症》
    类别：文化艺术
    创建时间：2006-12-07 00:17:39
    标签： 文化 电影 《失眠症》 动作
    引用： 影片概述 中文片名：失眠症外文片名：Insomnia导�0�2�0�2�0�2�0�2演：Erik Skjoldbj�0�3rg主�0�2�0�2�0�2�0�2演：类 �0�2�0�2�0�2型：动作首映日期：1997-01-01 所属分类：动作 影片简介

    花生酱治失眠
    类别：生活娱乐
    创建时间：2006-10-05 02:04:22
    标签： 花生酱治失眠
    引用： 花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。

    失眠穴
    类别：医药健康
    创建时间：2007-01-15 14:57:42
    标签： 失眠穴 医疗 医学 中医 治疗学 灸法
    引用： 简介 失眠穴，经外穴名。在足底跟部，当足底中线与内、外踝尖连线相交处。 作用 主治失眠，脚底痛等。直刺0.3-0.5寸。艾条灸5-15分钟。

    失眠醋葱姜蒜疗法
    类别：医药健康
    创建时间：2005-09-21 11:46:40
    标签： 失眠 偏方 科学 中草药 中医 科学
    引用： 失眠 醋葱姜蒜疗法正文失眠，指经常不能获得正常睡眠，凡入睡困难，寐而不酣，...大枣14 枚。 【用法】水煎频服。 【主治】失眠。 方2 【组成】干姜30 克。 【用法】...贮罐备用。每晚服3 克，米汤送下。 【主治】失眠。 【说明】服药后令患者盖被取微汗，以加强疗效。... 【用法】水煎，去渣顿服。 【主治】伤寒所致失眠。 方4 【组成】柏子仁、白酒各适量。 【用法】...用法】共研粗末，沸水冲泡，随意饮用。 【主治】失眠

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