世界七大洲中，除南极洲外，都有国家分布，目前共有200多个政区单位，其中独立国家169个，其余为属地或未独立的地区。各大洲的国家分布是不均衡的，非洲的国家最多，达51个，其次是亚洲（39个），以下依次为欧洲（33个）、拉丁美洲（33个）、大洋洲（11个）和北美洲（2个）。200多个国家和地区中，面积在100万平方公里以上的有29个，人口超过5，000万的共有16个国家。（注：关于世界具体政区的划分，参见世界政区）。
| 中华人民共和国 | 朝鲜 | 韩国 | 蒙古 |
| 日本 | 越南 | 老挝 | 柬埔寨 |
| 缅甸 | 泰国 | 马来西亚 | 文莱 |
| 新加坡 | 印度尼西亚 | 东帝汶 | 菲律宾 |
| 印度 | 尼泊尔 | 锡金 | 不丹 |
| 斯里兰卡 | 马尔代夫 | 孟加拉国 | 阿富汗 |
| 巴基斯坦 | 伊朗 | 伊拉克 | 科威特 |
| 沙特阿拉伯 | 巴林 | 卡塔尔 | 阿拉伯联合酋长国 |
| 阿曼 | 也门 | 叙利亚 | 黎巴嫩 |
| 约旦 | 塞浦路斯 | 巴勒斯坦 | 以色列 |
| 土耳其 | 格鲁吉亚 | 亚美尼亚 | 阿塞拜疆 |
| 哈萨克斯坦 | 乌兹别克斯坦 | 土库曼斯坦 | 吉尔吉斯斯坦 |
| 塔吉克斯坦 | |||
| 挪威 | 瑞典 | 芬兰 | 丹麦 |
| 冰岛 | 俄罗斯 | 爱沙尼亚 | 拉脱维亚 |
| 立陶宛 | 白俄罗斯 | 乌克兰 | 德国 |
| 波兰 | 捷克 | 斯洛伐克 | 匈牙利 |
| 斯洛文尼亚 | 克罗地亚 | 波斯尼亚 | 黑山共和国 |
| 南斯拉夫 | 马其顿 | 罗马尼亚 | 摩尔多瓦 |
| 保加利亚 | 英国 | 爱尔兰 | 荷兰 |
| 比利时 | 卢森堡 | 法国 | 摩纳哥 |
| 西班牙 | 葡萄牙 | 安道尔 | 瑞士 |
| 列支敦士登 | 奥地利 | 意大利 | 圣马力诺 |
| 梵蒂冈 | 塞尔维亚 | 阿尔巴尼亚 | 希腊 |
| 埃及 | 利比亚 | 突尼斯 | 摩洛哥 |
| 阿尔及利亚 | 毛里塔尼亚 | 马里 | 塞内加尔 |
| 冈比亚 | 布基纳法莱索托 | 几内亚比绍 | |
| 几内亚 | 塞拉利昂 | 佛得角 | 利比里亚 |
| 科特迪瓦 | 加纳 | 多哥 | 贝宁 |
| 尼日尔 | 尼日利亚 | 喀麦隆 | 赤道几内亚 |
| 圣多美和普林西比 | 乍得 | 中非 | 苏丹 |
| 埃塞俄比亚 | 厄立特里亚 | 索马里 | 吉布提 |
| 肯尼亚 | 乌干达 | 圣多美和普林西比 | 坦桑尼亚 |
| 卢旺达 | 布隆迪 | 刚果民主共和国 | 刚果 |
| 加蓬 | 安哥拉 | 赞比亚 | 马拉维 |
| 莫桑比克 | 科摩罗 | 塞舌尔 (马埃岛) | 马达加斯加 |
| 毛里求斯 | 纳米比亚 | 博茨瓦纳 | 津巴布韦 |
| 南非 | 斯威士兰 | ||
| 加拿大 | 美国 | 墨西哥 | 危地马拉 |
| 伯利兹 | 萨尔瓦多 | 洪都拉斯 | 尼加拉瓜 |
| 哥斯达黎加 | 巴拿马 | 古巴 | |
加勒比海诸岛国
| 巴哈马 | 安提瓜 | 巴布达 | 多米尼克 |
| 圣卢西亚 | 巴巴多斯 | 圣基茨和尼维斯 | 圣基茨和尼维斯 |
| 格林纳达 | 特立尼达 | 多巴哥 | 多米尼加 |
| 海地 | 牙买加 | 圣文森特和格林纳丁斯 |
暂无国家宣布主权。
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