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足球运动的一个中场位置，也称为“突前前卫”，标准站位于前锋身后，负责为
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| 前腰 |
1要有很强的控制能力 拿的住球
2要有很强的传球能力
3远射要有一定的能力
4.最关键的要有阅读比赛的能力 适时的分球 控球 跑动 射门等等
把上场比赛的11个人的位置粗略的分为4种，前锋、中场、后卫、门将。而前腰则
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| 前腰 |
前腰对于一直球队的重要性不言而喻，他是进攻的主要策划发起者，同时也是中场的组织核心。前腰必须拥有出众的大局观、灵活的头脑、精确的脚法、还要有领袖意识。
在进攻中，前腰拿球后可以选择分给位置更好的前锋，或个人突破，所以前腰有时也被成为“影子前锋”。
在防守上，前腰是第一到屏障，他们如果回追堵截将有效组织对手反击。
出现过有很多优秀前腰，如马拉多纳、齐达内、里克尔梅、小罗，而他们都球衣都无可争议的是10号
（补充：古典型前腰，就是说是那种纯组织进攻型的前腰。代表——里克尔梅）
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