爱奥尼亚海（英语：Ionian Sea）（阿尔巴尼亚语：Deti Jon（意为“我们的海”））（希腊语：Ιόνιο Πέλαγος）是地中海的一个海湾，北接亚得里亚海，西接意大利的卡拉布里亚（Calabria）与西西里（Sicily），东接阿尔巴尼亚以及许多的希腊岛屿，
这些岛屿包括Strophades、Sphagia、Schiza、Sapientza、Kythira等岛屿，以及合称为爱奥尼亚群岛（Ionian Islands）的克基拉岛（英语：Corfu）（希腊语：Κέρκυρα）、札金索斯岛（英语：Zante）（希腊语：Ζάκυνθος）、凯法劳尼亚岛（英语：Kefalonia）（希腊语：Κεφαλονιά）、伊萨卡岛（英语：Ithaca）（希腊语：Ιθάκη）、莱夫卡斯岛（英语：Lefkas）（希腊语：Λευκάδα）等岛屿。爱奥尼亚海是全世界地震最频繁的地区之一。
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