西藏自治区

文成公主和松赞干部像

藏族自古以来即繁衍生息于青藏高原上，历史悠久，文化灿烂。相传公元前青藏高原即居住有许多以游牧为生的原始部落。公元7世纪藏族的民族英雄、 雅隆河谷的悉补野部首领松赞干布统一了各原始部落，建立了吐蕃王朝政权，定都逻娑(今拉萨)。
唐： 唐贞观十五年(641)吐蕃王松赞干布与唐文成公主联姻，奠定了吐蕃与唐朝“同为一家”的亲密关系。从此唐朝先进的生产技术和医药、历算等科学知识传入西藏，促进了西藏政治、经济、文化的发展。同时创立了文字,兴起了喇嘛教（佛教）文化,制定了法律,建立了严密的军事制度，设立了各级官府,统一了度量衡制，吐蕃农牧业走向繁荣兴旺的极盛时期。唐高宗时，封吐蕃王松赞干布为“驸马都尉”、“西海郡王”，后又封为“宾王”。8世纪初,吐蕃赞普墀德祖赞又向唐朝请婚。唐景龙四年(710),唐中宗以金城公主与吐蕃联婚，更促进了藏、汉两族的经济文化交流。唐长庆三年 （823）吐蕃赞普赤绕巴巾和唐穆宗在拉萨大昭寺前建立了象征藏、汉两大民族友好关系的“唐蕃会盟碑”。此后，唐与吐蕃的亲谊关系发展历二百数十年之久。 　　
唐末，西藏内部发生了混乱和分裂，各小部落间互相征伐,战争连绵持续近400年之久。
元：公元1253年元宪宗蒙哥派军队入藏，结束了西藏混乱局面，西藏正式纳入中国版图。元世祖忽必烈于公元1260年继承汗位后，即封西藏萨迦领袖八思巴为国师（后和帝师）。1264年设释教总制院，命八思巴兼领院事。此后，元王朝还在西藏地区设立三个宣慰使司都元帅府，成为中央政权在西藏地区首次正式建制，行使完全的主权。除向西藏委派官吏外，还在西藏驻扎军队，清查户籍，确定赋税，并以吐蕃故地为皇七子奥鲁赤的世袭封地。从此，在中央政权管辖下，西藏地区建立了“政教合一”的地方行政管理体制。
元朝崩溃后,噶举派取代了“萨迦王朝”的统治。明太祖洪武五年(1372)封噶举派法王为“大司徒”、“勤国公”、“灌顶圆师”，西藏进入了噶举王朝统治时期。明王朝在河州(今甘肃省临夏)设立了“乌斯藏行都指挥使司”，统一管理西藏地方事务。
明朝（1368-1644）：1368年明朝取代元朝统治中国后，取消了在中央政府设立宣政院作为专管西藏事务的机构，以及封赠西藏僧人为帝师的制度，建立了一套别具特色的僧官制度，其最高级别的僧官称“法王”。法王和元朝帝师不同，不驻京，没有管理全国教务的职权，也无固定领地，品级属荣誉性质，虽有高低，但互不统辖，??们各有领地，分别统辖一定区域，但互不统属，直接听命于中央政府。

清时建立金瓶掣签制度

清朝（1644-1911）：1644年清朝取代明朝后，建立了一套严密的、行之有效的管理西藏的法规和制度，以确保对西藏地方行使主权具有法律、制度的保证，因而更加卓有成效。
第一，法定西藏的行政区域。清朝中央政府在划分全国的行政区划时，法定了西藏的行政区域，以法规的形式，划定了西藏与毗邻的云南、四川、青海、新疆的行政区界。西藏（当时亦称“卫藏”）的行政区域即相当于今西藏自治区的辖区。
第二，决定西藏的政治体制、行政管理体制、地方政权组织形式。清朝1793年颁发的《钦定西藏章程》和作为清朝行政法规汇编的《大清会典》明确规定：在西藏，达赖、班禅分管前、后藏的宗教和部分行政事务，互不统属，而驻藏大臣则总揽全藏。
第三，封赠西藏的宗教首领。公元1653年，清朝中央政府册封五世达赖为“西天大善自在佛所领天下释教普通瓦赤喇恒喇达赖喇嘛”；公元1713年，册封五世班禅为“班禅额尔德尼”。此后，历辈达赖、 班禅必须经中央政府正式册封才为合法，成为历史定制。
第四，为了防止宗教首领以权谋私或膨胀势力，清朝中央政府于公元1793年建立了金瓶掣签制度，革除此前由达赖、班禅或大喇嘛自行决定继承人选的弊病，改由在驻藏大臣监督主持下，经金瓶掣签选定达赖、班禅或大喇嘛继承人的候选对象，报经中央政府批准后，才为合法继承人。这是清朝中央政府对西藏宗教加强行政管理的关键措施，也是对西藏行使完全主权的一种体现。
中华民国（1912-1949）：1911年，中国爆发辛亥革命，次年建立了合汉、满、蒙、回、藏等民族为一体的中华民国。民国期间中央政权更替频繁，但是，历届中央政府对西藏的基本政策，始终坚持国家的统一、主权和领土完整。
第一，利用政府宣言和立法等形式，维护国家对西藏的主权。1912年3月11日孙中山先生主持制订公布的《中华民国临时约法》的“总纲”第三条规定西藏是中华民国22行省之一。这是以“临时宪法”的形式，从法律上规定了民国政府对西藏地方的主权。此后公布的《宪法》中有关西藏地方的规定，其基本精神和核心内容，都是强调西藏地方是中国领土不可分割的组成部分和中央政府对西藏的主权。
第二，建立管理西藏地方事务的中央机构─蒙藏局和蒙藏委员会。民国于1912年成立蒙藏事务局，直属国务院，作为主管西藏、蒙古地方事务的中央机关，蒙藏事务局于1914年改为蒙藏院。1927年迁都南京，成立南京国民政府之后，对蒙藏院进行了改制，正式设立蒙藏委员会。九世班禅、十三世达赖和西藏地方政府的驻京代表贡觉仲尼、章嘉呼图克图、喜饶嘉措大师等，都参加了蒙藏委员会，著名的佛学大师喜饶嘉措还曾任蒙藏委员会副委员长。
第三，加封达赖和班禅，主持其灵童转世和坐床典礼。民国之初，被清朝革去名号，出走印度的十三世达赖向民国政府表示了归国的意向。有鉴于此，袁世凯于1912年10月28日发布大总统令，恢复达赖喇嘛名号。时隔不久，十三世达赖即由印度返回西藏。为了缓解西藏内部矛盾，表彰九世班禅在维护国家统一方面的贡献，袁世凯又于1913年4月1日发布了“大总统加封班禅令”。
1933年12月，十三世达赖喇嘛圆寂，西藏地方当局依历史惯例呈报中央政府，国民政府追赐十三世达赖“护国弘化广慈圆觉大师”封号，并派蒙藏委员会委员长黄慕松入藏致祭。1938年，在摄政热振活佛主持下，按照宗教仪轨，在青海寻访到十三世达赖的转世灵童拉木登珠。1940年2月5日，国民政府发布命令，批准“青海灵童拉木登珠……免于抽签，特准继任为第十四辈达赖喇嘛。”吴忠信作为中央政府特派代表与西藏摄政热振共同主持了第十四世达赖喇嘛的坐床典礼。1937年12月，九世班禅在准备回藏途中，在青海圆寂，国民政府立即追赠“护国宣化广慧圆觉大师”封号，随后又派考试院院长戴传贤赴甘孜致祭。1949年初，国民政府派特使参加了在青海塔尔寺举行的九世班禅转世灵童庆典，明令公布官保慈丹为第十世班禅。8月，蒙藏委员会委员长关吉玉作为国民政府专使，赴青海主持了第十世班禅的坐床典礼。
第四，吸收西藏上层僧俗人士参加国家管理。民国时期的历届国会、国民政府时期召开的历次国民大会都有西藏地方的代表参加。例如，1946年11月15日，国民大会在南京召开，12月25日结束。这次大会以制定宪法为主旨，通称“制宪国大”。出席这次会议的西藏代表有图丹桑批、计晋美等17人。

毛泽东设宴招待阿沛-阿旺晋美(右) 与班禅额尔德尼-确吉坚赞(左)

中华人民共和国（1949-今）：1949年，中华人民共和国成立。中央人民政府根据西藏的历史和现实情况，决定采取和平解放的方针。达赖于1951年1月27日派人到新德里请中国驻印度大使转达他致中央人民政府的信件，表示愿意进行和平谈判。2月28日达赖又派出以阿沛等5人为代表的谈判团，于5月23日在北京与中央人民政府正式签订《中央人民政府和西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》（简称“十七条协议”）。协议签订后，达赖致电毛泽东主席说，对和平解放西藏办法的协议，“西藏地方政府及藏族僧俗人民一致拥护，并在毛主席及中央人民政府领导下，积极协助人民解放军进藏部队，巩固国防，驱逐帝国主义势力出西藏，保护祖国领土主权的统一”。
班禅额尔德尼也致电中央人民政府主席毛泽东，表示拥护“十七条协议”，决心维护祖国主权的统一。
1954年，达赖喇嘛、班禅额尔德尼联袂赴北京参加中华人民共和国第一届全国人民代表大会。在这次会议上，达赖喇嘛当选为全国人民代表大会常务委员会副委员长，班禅额尔德尼当选为全国人民代表大会常务委员会委员。
1956年，西藏自治区筹备委员会成立，达赖喇嘛就任西藏自治区筹备委员会主任委员。
1959年3月，西藏地方政府多数噶伦和上层反动集团全面发动了旨在分裂祖国、维护封建农奴制的武装叛乱。中央人民政府命令驻西藏的人民解放军坚决平息了叛乱。十四世达赖喇嘛外逃，在境外成立“流亡政府”。中央人民政府国务院总理周恩来于同年3月28日发布命令，宣布解散西藏地方政府，由西藏自治区筹备委员会行使西藏地方政府职权。
与此同时，中央人民政府顺应西藏人民的意愿，在西藏进行了民主改革，废除了封建农奴制度，百万农奴和奴隶翻身解放，不再被作为农奴主的个人财产加以买卖、转让、交换、抵债，不再被农奴主强迫劳动，从此获得了人身自由，成为社会的主人。
1965年9月正式成立了西藏自治区。 

 

全自治区辖：1个地级市、6个地区；1个市辖区、1个县级市、71个县。

拉萨市　　辖1个市辖区、7个县 　　　城关区 　　林周县（甘丹曲果镇）　达孜县（德庆镇）尼木县（塔荣镇）当雄县（当曲卡镇)　曲水县（曲水镇） 　　　墨竹工卡县（工卡镇）　　堆龙德庆县（东嘎镇）

那曲地区　　辖10个县，地区行政公署驻那曲县 　　　那曲县（那曲镇）　　　　嘉黎县（阿扎镇）　　　　申扎县（申扎镇）　　　　巴青县（拉西镇）　　　　聂荣县（聂荣镇） 　　　尼玛县（尼玛镇）　　　　比如县（比如镇）　　　　索县（亚拉镇）　　　　班戈县（普保镇）　　　　安多县（帕那镇）

昌都地区　　辖11个县，地区行政公署驻昌都县 　　　昌都县（城关镇）　　　　芒康县（嘎托镇）　　　　贡觉县（莫洛镇）　　　　八宿县（白玛镇）　　　　左贡县（旺达镇） 　　　边坝县（草卡镇）　　　　洛隆县（孜托镇）　　　　江达县（江达镇）　　　　类乌齐县（桑多镇）　　　丁青县（丁青镇） 　　　察雅县（烟多镇）

山南地区　　辖12个县，地区行政公署驻乃东县 　　　乃东县（泽当镇）　　　　琼结县（琼结镇）　　　　措美县（措美镇）　　　　加查县（安绕镇）　　　　贡嘎县（吉雄镇） 　　　洛扎县（洛扎镇）　　　　曲松县（曲松镇）　　　　桑日县（桑日镇）　　　　扎囊县（扎塘镇）　　　　错那县（错那镇） 　　　隆子县（隆子镇）　　　　浪卡子县（浪卡子镇）

日喀则地区　　辖1个县级市、17个县，地区行政公署驻日喀则市 　　　日喀则市 　　　定结县（江嘎镇）　　　　萨迦县（萨迦镇）　　　　江孜县（江孜镇）　　　　拉孜县（曲下镇）　　　　定日县（协格尔镇） 　　　康马县（康马镇）　　　　聂拉木县（聂拉木镇）　　吉隆县（宗嘎镇）　　　　亚东县（下司马镇）　　　谢通门县（卡嘎镇） 　　　昂仁县（卡嘎乡）　　　　岗巴县（岗巴镇）　　　　仲巴县（拉让乡）　　　　萨嘎县（加加镇）　　　　仁布县（德吉林镇） 　　　白朗县（洛江镇）　　　　南木林县（南木林镇）

阿里地区　　辖7个县，地区行政公署驻噶尔县 　　　噶尔县（狮泉河镇）　　　措勤县（措勤镇）　　　　普兰县（普兰镇）　　　　革吉县（革吉镇）　　　　日土县（日土镇） 　　　札达县（托林镇）　　　　改则县（改则镇）

林芝地区　　辖7个县，地区行政公署驻林芝县 　　　林芝县（八一镇）　　　　墨脱县（墨脱镇）　　　　朗县（朗镇）　　　　　米林县（米林镇）　　　　察隅县（竹瓦根镇） 　　　波密县（扎木镇）　　　　工布江达县（工布江达镇）

青藏高原

地形：西藏自治区平均海拔4000米以上，是青藏高原的主体部分，有着“世界屋脊”之称。这里地形复杂，大体可分为三个不同的自然区∶
藏北高原：北部是藏北高原，位于昆仑山、唐古拉山和冈底斯山、念青唐古拉山之间，占全自治区面积的三分之二；
藏南谷地：在冈底斯山和喜马拉雅山之间，即雅鲁藏布江及其支流流经的地方，是藏南谷地；
藏东高山峡谷区：藏东是高山峡谷区，为一系列由东西走向逐渐转为南北走向的高山深谷，系著名的横断山脉的一部分。地貌基本上可分为极高山、高山、中山、低山、丘陵和平原等六种类型，还有冰缘地貌、岩溶地貌、风沙地貌、火山地貌等。 蜿蜒于西藏高原南侧的喜马拉雅山，由许多近似东西向的平行山脉组成，其主要部分在中国与印度、尼泊尔的交界线上，全长2400公里，宽约200─300 公里，平均海拔在6000米以上。海拔8844.43米的世界第一高峰一珠穆朗玛峰，耸立在喜马拉雅山中段的中尼边界上；在其周围5000多平方公里内，有8000 米以上高峰4座，7000米以上高峰38座。

雅鲁藏布江

水文：在西藏自治区境内，流域面积大于1万平方公里的河流有20多条，流域面积大于2000平方公里的河流有100条以上。著名的河流有金沙江、怒江、澜沧江和雅鲁藏布江。西藏还是国际河流分布最多的一个中国省区，亚洲著名的恒河、印度河、布拉马普特拉河、湄公河、萨尔温江、伊洛瓦底江等河流的上源都在这里。西藏河流的水源主要由雨水、冰雪融水和地下水组成，流量丰富，含沙量小，水质好。 雅鲁藏布江为西藏第一大河，发源于喜马拉雅山北麓仲巴县境内的杰马央宗冰川，经珞瑜地区流入印度，称为布拉马普特拉河。雅鲁藏布江（中国境内崐）全长2057公里，流域面积24万多平方公里，流域平均海拔4500米左右，是世界上海拔最高的大河。 雅鲁藏布江大峡谷深达5382米，是地球上最深的峡谷。大峡谷谷底最窄处仅 74米，最宽处约200米，全长为370公里。
广袤的西藏高原上点缀着大小湖泊1500多个，其中面积超过1000平方公里的有纳木错、色林错和扎西南木错超过100平方公里的湖泊有47个。纳木错也是世界上海拔最高的湖泊。湖泊面积为24183平方公里，约占中国湖泊总面积的三分之一。西藏高原不仅是中国最大的湖泊密集区；也是世界上湖面最高、范围最大、数量最多的高原湖区。这里的湖泊咸水湖多，淡水湖少，湖面海拔超过5000米的有17个，它们的面积都在50平方公里以上。
气候：西藏气候特点为空气稀薄，气压低，含氧量少；太阳辐射强，日照时间长；气温偏低，日温差大；全年分为明显的干季和雨季；气候类型复杂，垂直变化大。
西藏高原复杂多样的地形地貌，形成了独特的高原气候。除呈现西北严寒干燥，东南温暖湿润的总趋向外，还有多种多样的区域气候和明显的垂直气候带。 “十里不同天”、“一天有四季”等谚语，即反映了这些特点。 与中国大部分地区相比，西藏的空气稀薄，日照充足，气温较低，降水较少。西藏高原这里每立方米空气中只含氧气约150─170克，相当于平原地区的62%至65.4% 。西藏是中国太阳辐射能最多的地方，比同纬度的平原地区多一倍或三分之一日照时数也是全国的高值中心，拉萨市的年平均日照时数达3021小时。气温偏低，年温差小，但昼夜温差大。拉萨、日喀则的年平均气温和最热月气温比相近纬度的重庆、武汉、上海低10─15摄氏度。拉萨、昌都、日喀则等地的年温差为18─20摄氏度阿里地区海拔5000米以上的地方，8月白天气温为10摄氏度以上，而夜间气温降至摄氏零度以下。 西藏自治区各地降水的季节分配不均，干季和雨季的分界非常明显，而且多夜雨。年降水量自东南低地的5000毫米，逐渐向西北递减到50毫米。每年10月至翌年4月，降水量仅占全年的10％至20％；从5月至9月，雨量非常集中，一般占全年降水量的90％左右。

藏族姑娘

西藏自治区人烟稀少，现有人口219.6010万，平均每平方公里约1.8人,是中国人口最少、密度最低省区。在自治区总人口中，农村人口占全自治区总人口的87.41％。自治区人口分布不均,主要分布在自然条件优越、历史悠久、工农业发达的雅鲁藏布江中游宽谷及其主要支流拉萨河、年楚河、尼洋曲及三江流域；广大的藏北地区人烟稀少，大部为无人区。
民族：西藏自治区是以藏族为主体的少数民族地区，藏族人口209.63万,约占自治区总人口的95.45％。次为门巴族、珞巴族、汉族、回族、纳西族、僜人、夏尔巴人和少数怒、满、傈僳、蒙古、土、壮、苗、独龙、白族等。
藏族自称“博巴族”，属藏缅语族，使用藏文，分布于自治区内各地，从事农牧业生产；门巴族主要分布于藏东南地区，以达旺地区最集中，部分在墨脱，少数在错那、林芝、米林等地，从事农林业生产；珞巴族藏语意为“南方人”,主要分布在察隅至门隅地区,大部分在洛隅，一部分在米林、墨脱、隆子、察隅等县；纳西族分布在芒康县；怒族分布在察隅县；蒙古族集中在拉萨城关;回族76％分布在拉萨；汉族主要分布于城镇;僜人分布在察隅县,从事农业生产;夏尔巴人藏语意为“东方人”，分布在聂拉木县的樟木和定结县的绒辖、陈塘地区，从事农牧业生产。

藏獒

动植物：动物中鸟类有474种，哺乳动物126种，鱼类61种,两栖类24种,爬虫类49种。主要有中国特有种白唇鹿、毛冠鹿、黑鹇；西藏特有种野牦牛、藏羚、藏野驴、藏马鸡、藏雪鸡、黑颈鹤；珍贵动物有羚牛、长尾叶猴、虎、金钱豹、雪豹、小熊猫、黑头角雉、红胸角雉、灰腹角雉、红腹角雉、棕尾红雉、白尾稍红雉、雪豹、盘羊、鬣羚、马鹿等。高等植物5800多种，其中药用植物达1000种以上，药用动物则有15种以上。常用中草药400多种,具有独特风格的藏药300多种,以大黄、胡黄连、党参、秦艽、贝母、虫草、天麻等为著名。西藏由于地理、历史和交通等原因，长期以牧为主，经济基础薄弱，生产水平低。近年随改革开放的深入发展和对外贸易及旅游业的兴起，西藏城乡经济和各项建设事业发生了前所未有的变化，经历了一次新的崛起。

青稞

农业：西藏农业生产以牧为主，农牧并重，具有独特的高寒农业特色，地区差异和垂直差异显著。
①西藏种植业主要集中于水、热、土条件较好的河谷地区和局部高原湖盆,作物种植单调,适应高寒自然环境能力强,分布上限高,有“河谷农业”和“高寒农业”之称。全自治区有耕地21.35万公顷,95％的耕地一年一熟。农作物以青稞为主，曾占作物总播种面积的92％以上。次为小麦、油菜、豌豆等以及少量的水稻、玉米、鸡爪谷、荞麦和元根。其中，青稞种植面积大，分布广，耐寒性强，广布于海拔2500～4500米的湿润、半湿润到干旱、半干旱地区，一般可达4200～4300米，局部可达4750米。春小麦分布范围较广，一般青稞种植地区即为春小麦种植范围；冬小麦1952年从内地引进，1972年开始推广，主要分布于海拔3000～3800米的河谷地带，种植上限最高可达4000～4260米；油菜主要分布于3500～4000米的河谷地带，种植上限达4600米。水稻主要分布于藏东南的墨脱、察隅等地海拔2100（或2500）米以下的谷地。
西藏河谷地区气候温凉，有利于麦类作物生长。太阳能资源丰富，光合作用强度大。冬温高，夏温低，春温回升早，但升温缓慢，夏无酷暑，使麦类作物各个生育阶段都处于较适宜的温度范围，生长季得以延长，为麦类作物的高产打下基础。青稞平均2.25吨／公顷，最高达9.19吨／公顷;春小麦一般2.25～3吨／公顷；冬小麦平均3吨／公顷以上,最高达13吨／公顷左右。1991年全自治区粮食总产量达58万吨。
②畜牧业是西藏农业经济的主体,生产历史悠久,发展潜力大。全自治区有天然草场近8267万公顷，其中可利用的有5646万余公顷,约占全国的近1/5，是中国五大牧区之一。全区草场类型多，90％以上为高山草甸和高山草原，牧草营养价值高，但产草量低。畜牧业长期约占农业总产值的54～69％。1990年牲畜存栏数达2280万头（只），比1959年增加2倍多。牲畜以牦牛、藏绵羊、藏山羊、黄牛为主，又以藏绵羊、牦牛数量最多。牦牛是高原上特有畜种，具有耐寒、耐低氧，喜凉湿润，不耐干、热的特点，有“高原之舟”之称。主要分布于湿润、半湿润地区，但以藏东北海拔4100～4800米的高山草甸和灌丛草甸地带为集中,乳肉产量多,具乘、挽、驮运等多种功能。藏绵羊性喜冷凉干旱，耐高寒、耐干旱性能好，饲养经济效益高，故饲养数量大，分布广，以藏西北、藏东南干旱、半干旱地区为集中，为自治区首要的畜种。藏山羊兼有牦牛、藏绵羊的适应能力，在不同海拔高度和气候条件下均有分布，但以植被稀疏的荒漠地带饲养较多，多作为搭配的畜种。
③西藏森林面积约为633万余公顷,占自治区土地总面积的5.17％，远低于全国平均水平。但全区木材蓄积量却达14.3亿立方米，居全国第2位,是全国极为重要的后备用材林基地和亚洲许多巨大江河水源涵养中心。全区森林资源集中分布于雅鲁藏布江中下游、山南地区及东部的峡谷地带，以原始林为主，80％为过熟林。以云杉、冷杉为主的暗针叶林分布广，生长速度快，为世界所罕见。如云杉林年生长率达2％,可持续生长200～300年，直径可达2.5米,树高超过80米，平均每公顷蓄积量达250立方米,个别地段达2000立方米，具有惊人的生产力。

牧区草原

农业区：根据自然条件的地区差异和农业部门结构特点,西藏可分为8个农业区：①藏东北牧区。历为西藏自治区纯牧区。全区大部分土地为天然草场所覆盖，牲畜以牦牛和绵羊居多，所产羊毛和肉类及酥油等在自治区占有重要地位。区内耕地甚少，仅局限于东部峡谷热量条件稍好的地方，主要种植青稞、豌豆、元根和油菜等耐寒作物，但产量不够稳定。本区今后应重点发展肉乳兼用牦牛和毛肉兼用半细毛羊，相应地发展山羊、马、骡等家畜品种，增加肉、乳、毛等畜产品，逐步建成为自治区稳定、优质、高产的商品畜产品基地。②藏西北牧区。 本区占有自治区一半以上的土地和2/3的草场资源，适于放牧耐干寒和粗放饲养的藏绵羊，其饲养数量约占本区牲畜自然头数的2/3左右。山羊分布相当广泛，牦牛则集中于局部高山草甸草场。全区土地利用以牧为主，宜重点发展毛肉兼用地毯毛羊，并相应发展山羊和牦牛，建成自治区毛肉兼用地毯毛羊基地。③藏西农牧区。本区是阿里地区自然条件较好，垦殖利用历史较早的地方，耕地面积约占阿里地区的一半以上，粮食总产量则占80％左右，是阿里地区粮食主产区。区内农牧交错分布，南端和西端以农为主，兼营牧业，其他地区则以牧为主，兼营农业。今后仍应农牧并重，因地制宜发展粮、料生产，积极发展毛、肉兼用半细毛羊、三北羊和白绒羊等牲畜。④藏南农牧区。本区普遍具有农牧兼营的特征，是自治区一个农牧并重的地区。农、牧业生产在水平地带呈镶嵌交错分布，在垂直地带上则层次分明。一般来说，海拔4100米以下的谷地和湖滨平原是区内耕地集中的地方和粮食主产地。海拔4100～4500米的高寒湖滨和谷地，耕地显著减少，为农、牧交错分布地带。海拔4500米以上地区则属纯牧区。⑤藏中农区。本区农业利用条件较好，是自治区重要商品粮基地。种植业主要集中于海拔略低、热量条件较好的河谷平原，以种植冬、春小麦、青稞、豌豆和蚕豆等为主，农业生产较发达，尚需积极发展畜牧业和林业，开展多种经营。⑥藏东南农林区。区内种植业集中分布于雅鲁藏布江等一些水利灌溉条件较好的宽谷地段，水浇地约占耕地面积的70～80％左右，以冬小麦和冬青稞为重要，粮食单产高，林芝波密一带为自治区著名余粮区。区内森林资源较丰，以云杉居多，冷杉、高山松次之，还有高山栎，材质多较优良，是自治区主要用材林基地。同时，本区还是自治区苹果、梨和核桃等干鲜果品集中产区。⑦藏东(三江)农林牧区。本区耕地面积约占全自治区的1/4，种植业人口占本区农牧业人口的80％以上，种植业产值一般约占农业总产值的60～75％。农业较发达。耕地以三江北部海拔3200～3900米的中切割河谷和3400～3900米的山麓阳坡及河谷地区为集中，其余地区已耕地较少。森林主要分布于三江北部海拔3400～4100米的山地阴坡和三江南部3200～3600米的山地阴坡，尤以后者面积为大，其云杉林约占本区林地面积的2/3左右。 三江南部3200～3900米的山地阴坡则尚有一定面积的高山松林。区内的鹿茸、麝香、虫草、贝母等野生动植物资源在全国占有重要地位。⑧藏南边境农林区。本区自然环境复杂，森林资源丰富，除云杉、冷杉、铁杉、高山松和云南松等用材林外，还有许多经济林木和珍贵特有树种。森林覆盖率约达40％左右，是自治区森林覆盖率最高的地区之一。仅察隅—墨脱一带的森林蓄积量即约占自治区的1/4以上,约与林芝、波密林区相当。本区向有“西藏江南”之称，作物可一年两熟至三熟,以水稻为主,尚有鸡爪谷、玉米、小麦等，甘蔗也可种植，但耕作方式尚较落后，生产水平低下。畜牧业除高山带有牦牛放牧外，中、低山地则以黄牛和瘤牛（驼峰牛）居多。
工业：西藏过去只有藏毯、 氆氇、 花围裙、藏靴、木碗等传统手工业，没有现代工业。1950年和平解放后，特别是1959年民主改革后,工业从无到有地迅速发展,现已建立了动力、冶金、煤炭、机械、化工、建材、森工、火柴、塑料、纺织、食品、皮革、造纸等工业部门，多属小型企业，主要分布于拉萨市、林芝、日喀则、江孜、昌都、狮泉河镇等地。到1991年自治区工业产值约占工农业总产值的1/6， 在工业总产值中，轻工业产值约占29％，重工业产值占71％。1960年以来，随林芝毛纺厂的兴建， 西藏毛纺织工业逐步发展。 主要产品有呢绒、毛线、氆氇、毛毯等，除满足当地需要外，还远销其他省区，甚至国外。机械工业以农机修造、汽车修配为主。除地（市）建有农机修造厂外，农业县、半农半牧县普遍建有农机修理厂。农业加工工业也初具规模。
西藏已发现的矿产约有60余种。主要有铬、铁、铜、铅、锌、 钼、钴、锡、金、锂、铷、 铯、硼、硫、煤、泥炭、菱镁矿、 重晶石、芒硝、石膏、 食盐、天然碱、白云母、刚玉、大理岩、石灰岩、花岗岩等。其中，铬、刚玉的储量居全国首位，铜居第2位，硼居第3位。锂的蕴藏量居世界前列。
西藏自治区水能蕴藏量约达2.0亿千瓦， 占全国的29.7％。雅鲁藏布江水能蕴藏量达1.1亿千瓦， 占全国的1/6，仅次于长江，居第2位，而单位河长出力则居中国河流之首。其中，雅鲁藏布江大拐弯地段是中国水能蕴藏量最集中，最丰富地区，达6880万千瓦，约占全国的10％。地热资源丰富，仅次于云南省，居全国第2位。地热分布广，类型多，已知水热区有600多处,其中部分水热区构成有开发价值的地热田，如羊八井地热田已开发利用。拉萨附近的羊应乡打出了中国第1眼超过200℃高温地热井。 太阳能资源居世界第2位。20世纪80年代以来，自治区电力工业有一定发展，许多县建立了中小型水电站。1989年发电量2.75亿千瓦小时，其中羊八井地热站装机2.518万千瓦,是目前西藏最大电站，年发电量占拉萨电网的40％。
自治区手工业历史悠久，主要产品有卡垫（地毯）、围裙、氆氇、藏鞋、藏帽、藏被、木碗、藏刀、马鞍具、酥油桶、金银首饰等。其中尤以“江孜地毯”、“姐德秀围裙”、“松巴鞋”等为著称。江孜地毯以织法独特、色泽鲜艳、图案多样，享誉国内外。

青藏公路

西藏地处中国西南边疆，海拔高，空气稀薄， 地位险要。 1951年开始陆续修建了青藏、川藏、新藏3条公路大干线,后又修建了中尼、滇藏、黑阿、川藏南线等主要公路干线，形成了以拉萨为中心的公路运输网。全自治区公路全长达2.2万公里,区内98.7％的县和70％的区已通公路。公路运输是西藏货运的主要形式，青藏、川藏是西藏交通运输的大动脉。目前，青藏公路约承担85％的进藏物资运输任务，有“世界屋脊”上的“苏伊士运河”之称。
青藏公路1951年动工修建，1954年通车。从青海的西宁经格尔木翻过昆仑山、唐古拉山、越过藏北高原到拉萨，全程2100公里，从格尔木到拉萨的黑色路面已于1985年西藏自治区成立20周年前夕竣工。川藏公路1951年动工，1954年通车。从四川省成都市经过雅安，翻过二郎山、折多山、雀儿山，过大渡河、金沙江、澜沧江、怒江，经昌都到拉萨，全程2416公里，是中国最长的公路。新藏公路从新疆的叶城，翻过西昆仑山、喀喇昆仑山到阿里地区的狮泉河镇，再过冈底斯山到普兰，全程1700公里，平均海拔在4000米以上，是世界海拔最高的公路。正在建设中的公路有中尼(拉萨—樟木口岸)、那昌（那曲—昌都）、拉普（拉萨—普兰）公路。

青藏铁路

青藏铁路东起青海西宁，西至西藏拉萨，一期工程西宁至格尔木段于1984年建 成。2001年动工的二期工程西宁至拉萨段线路长度1118公里，其中青海省境内564公里，西藏境内554公里。
青藏铁路西宁至拉萨全长1956公里于2005年10月15日全线贯通，中国人民跨越两个世纪的夙愿变为了现实，西藏结束了没有铁路的历史。青藏铁路南接陇海铁路，北与亚欧大陆桥通道相连。途经昆仑山，跨沱沱河、通天河，翻唐古拉山，穿羊八井峡谷至拉萨，沿途经过可可西里、三江源、藏北羌塘等自然保护区；连通西宁、北京、成都、上海、广州5座城市。北京至拉萨只需48小时。青藏铁路客运于2006年7月1日开始试运行。
川藏公路（单位/公里）：
成都147¬—雅安217—¬康定149¬— 雅江308—巴塘104—芒康158—左贡107—邦达94—八宿217—波密233—林芝127¬—工布江达206—墨竹贡卡73—拉萨
(川藏公路分为南北两线：北线经雅安、康定、甘孜、德格、进入西藏昌都、邦达；南线经雅安、理塘、巴塘进入西藏芒康，又在邦达与北线会合；)
青藏公路（单位/公里）：
格尔木180—不冻泉89—五道梁150—唐古拉山92—雁石坪50—温泉—唐古拉山口89¬—安多138—那曲164—当雄75¬—羊八井87—拉萨。
滇藏公路（单位/公里）：
（昆明397--下关14---大理166--丽江145¬-中甸152---德钦103¬---盐井111¬---芒康359¬-- 八宿450¬---林芝420¬---拉萨）
新藏公路（单位/公里）：
狮泉河87—日土143—多玛177—界山大坂111—泉水沟131—康西瓦73—三十里营房123—麻扎大坂83—库地大坂88—普萨69—叶城254—喀什。
中尼公路（单位/公里）：
拉萨337—日喀则157—拉孜135—定日152—聂拉木30—樟木友谊桥—加德满都。

西藏大学

西藏大学: http://www.utibet.edu.cn/
西藏民族学院: http://www.xzmy.edu.cn
西藏藏医学院
西藏警官高等专科学校  

藏族