做好以下几点,防止电脑辐射病!2007-05-10 17:23做好以下几点,防止电脑辐射病!
电磁辐射影响健康,很多人都知道,但我们不可避免的要每天面对它。更有人每天要和两台大英寸彩屏面对面,我们应高度重视。
首先,操作电脑应有意识的远离屏幕。离屏幕近一点,所受的辐射就会大大增加。安全距离=屏幕对角线尺寸乘以6(总之越远越好就是了-_____-b)
第二,调整屏幕亮度,因为亮度越大,辐射越强。如果由于校色等原因不允许调整,请默哀一分钟——做眼保健操一节。
第三、脸上吸附的电磁颗粒,要及时清洗,会使所辐射影响减轻70%以上。及时清洗面部皮肤,对皮肤的保养也有积极的作用。
第四、矫正不良坐姿,进行适当运动,适当休息(哥们儿,不是趴在显示器前休息!)都可以减少疲劳,恢复体力。
第五、纠正饮食的不良习惯,吃好一日三餐。爱吃水果的有福了,爱喝绿茶的也有福了。他们都能保持健康。
只要坚持做好以上几点,是完全可以防止辐射病的!
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英译: radiation sickness 来自iciba.com
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